Casal Atual: Prevenindo o aparecimento de estrias

Prevenindo o aparecimento de estrias

As temidas estrias são provocadas pela ruptura das fibras de colágeno e elastina, essas fibras são responsáveis pela elasticidade da pele, estão localizadas na camada profunda da pele, chamada de derme. A ruptura ocorre pela distensão exagerada da pele ou devido a alterações hormonais.

O seu aparecimento é comum durante a fase da puberdade devido ao crescimento acelerado durante esta fase da vida, ocorre também na obesidade e durante os meses da gravidez. As estrias atingem os dois sexos, sendo mais freqüente no sexo feminino.

São lesões lineares que parecem uma cicatriz, geralmente paralelas, variam de 1 centímetro a vários centímetros de extensão e surgem principalmente nas coxas, nádegas, abdômen (durante a gravidez) e no dorso do tronco (no sexo masculino).

No inicio, as estrias são avermelhadas ou róseas tornando-se depois uma tonalidade esbranquiçada, a pele tem uma consistência frouxa na área afetada.

Tem pessoas que mesmo na gravidez, quando há uma grande distensão da pele, não desenvolvem as estrias, enquanto que outras desenvolvem mesmo com pouca distensão da pele. Isso indica que o surgimento das estrias depende de uma tendência pessoal.

De forma geral, é indicado que haja uma boa hidratação da pele com cremes e loções hidratantes, procurando assim evitar o aparecimento do problema, principalmente se houver pessoas na família com histórico de estrias.

As pessoas devem ingerir bastante água durante o dia (cerca de 2 litros), evitar a obesidade e praticar exercícios físicos com regularidade.

Deve-se fazer uma boa hidratação da pele, existem muitos hidratantes no mercado, e no caso de mulheres grávidas, é aconselhável que a pessoa peça a opinião de seu médico antes de escolher um hidratante para usar. Pode-se usar o óleo de amêndoas ou o óleo de sementes de uva como hidratantes naturais, bastando espalhar pelo corpo, enxaguar rapidamente e secar delicadamente.

Quando for praticar exercícios físicos, tome cuidado, pois a atividade física também pode causar estrias, principalmente os exercícios de impacto, como saltar. No caso das mulheres, estes movimentos são particularmente danosos para os seios, que devem ser protegidos por um sutiã apropriado.

No caso dos homens, a pratica da musculação causa a hipertrofia dos músculos, podendo fazer com que a pele se estique além da sua capacidade elástica, podendo surgir estrias posteriormente. Uma vida sedentária também pode facilitar o aparecimento de estrias, pois a atividade física estimula a circulação sanguínea, que dá vida à pele.

Como as estrias são lesões irreversíveis não existe um tratamento que faça a pele afetada voltar a normalidade, alguns tratamentos apenas melhoram o aspecto estético, eles estimulam a formação de tecido colágeno nas áreas afetadas. Para isso existem algumas técnicas como o uso de ácidos, subcisão, peelings, dermoabrasão, microdermoabrasão, intradermoterapia e microcorrente. Estes procedimentos somente médicos podem realizá-los.

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